Процесс восстановления после родов занимает примерно 1 год при естественном родоразрешении и около 3 лет после кесарева сечения. У большинства женщин после родов и беременности высокая угроза развития недостаточности тазового дна.
Что такое «тазовое дно»?
Тазовое дно – мышечный комплекс в области малого таза, который отвечает за работу органов этой зоны и сохраняет их в анатомическом положении.
Почему это происходит?
Во время вынашивания за счет растущего веса плода и околоплодных вод давление на тазовое дно увеличивается. При долгом неправильном давлении на мышцы они растягиваются, становятся слабыми. Потуги тоже влияют на их состояние.
Возьми в руку надутый шарик. Это – как должно распределяться давление в брюшной полости. А теперь, сожми его посередине. Ты увидишь, что воздух начинает распределяться неравномерно – вверх и вниз. Это наглядно показывает, как перераспределение давления влияет на работу других органов, в том числе и на мышцы тазового дна.
Симптомы слабости мышц тазового дна:
- сексуальные проблемы (нет оргазма, сложно его получить или снижена яркость);
- учащённое дневное мочеиспускание – более 8 раз;
- ночное мочеиспускание более 1 раза;
- непроизвольное подтекание мочи (в том числе при чихании, кашле, смехе).
- прерывистая или слабая струя мочи;
- подтекание мочи в конце мочеиспускания.
- постоянное ощущение потребности «помочиться».
- затруднения в опорожнении мочевого пузыря/кишечника.
- выпирание из влагалища или ощущение дискомфорта в области гениталий.
Когда возникают симптомы?
Проявления слабости МТД могут появиться во время беременности. После родов симптомы обнаруживаются чаще из-за послеродового состояния мышц тазового дна.
Чтобы вовремя остановить развитие нарушенной функции органов малого таза гинеколог должен тебя осмотреть дважды и проверить наличие симптомов – на 3-5 день после родов и через 6-8 недель. Не забудь рассказать о симптомах, которые у тебя появились! Это поможет сделать лечение эффективным.
С заботой о твоем здоровье,
Arabin24 ❤
